夸父与日逐走，入日；渴，欲得饮，饮于河、渭，河、渭不足，北饮大泽。未至，道渴而死。弃其杖，化为邓林。——《山海经》
 
　　太阳湾（又名太极湾）、夸父坪（又名寡妇坪），位于清涧县城向东40余公里黄河处。 
　　黄河被誉为中华民族的“母亲河”，黄河流域是中华文明最主要的发源地。黄河发源于青海，流至山东注入渤海，一路留下许多神奇的传说故事。当黄河流经陕西清涧与山西石楼交界处时，转了一个满月一样圆润的大湾，留下一道奇异的自然景观，同样也留下一个动人的神话传说。 
　　在距离清涧县城向东40余公里处的黄河岸边，耸立着一座突兀险峻的坪坝。站在坪坝上眺望，只见黄河就像是眷恋不舍一样绕了一个圆圆的大湾，诡奇而壮观。这个坪坝叫做“夸父坪”，黄河绕行的大湾则叫做“太阳湾”。 
　　传说远古时候，在现在的清涧一带，居住着一个叫作“夸父族”的族群，他们身材高壮，力大无穷，意志坚强，勤劳勇敢。这个族群的首领叫夸父，是住在黄河对岸石楼的大地之神后土（石楼县现保存后土庙）的孙子、信的儿子。 
　　那时候，大地荒凉，人烟罕见，风雨洪涝无常，毒蛇猛兽横行。勇猛无畏的夸父经常把凶恶的黄蛇挂在自己的两只耳朵上，与外敌争战时，常常挥舞着两条黄蛇作为武器，所向无敌。他带领族人与强敌和洪水猛兽搏斗，保护着自己的族人。 
　　有一年，天气突然变得非常炎热，火辣辣的太阳光芒直射，烤干庄稼，晒死树木，很多河流都干枯了。夸父族难耐高温灼烧的天气，族人纷纷死去。 
　　夸父到黄河对岸的石楼求教大地之神后土。后土告诉他，这是因为太阳突然变得任性，早出晚归，随意游逛，却忘了这样做可能会给大地上的生灵万物带来灭顶之灾。 
　　夸父知道了原因，心里十分忧虑，他打定了主意，回去对族人们说：“我要去追赶太阳，让他知道大地生灵正在遭受的痛苦，告诉他这样任性下去将会使万物灭绝。” 
　　族人们纷纷劝阻他，有的说：“你千万不能这样做，太阳跑得那么快，你会累死的。”还有的说：“太阳那么任性，你去到跟前说不定会被他烧成灰烬！” 
　　夸父主意已定，他不顾大家的劝阻，首先来到东海边，等候着太阳。当太阳又一次出来，夸父立即迈开大步追去。太阳在天上连跳带蹦飞快地跑着，夸父在地上像疾风一般紧追不舍。他踩过一座座大山，跨过一条条大河，夸父每一步踏下去，都震得山摇地动。 
　　夸父顾不得吃饭、顾不得喝水，更顾不得歇息，一边跑，一边喊着太阳的名字，当追到黄河边时，只管任性跑跳的太阳从高高的天空终于注意到夸父追着的身影，听到了夸父呼喊的声音。 
　　太阳终于在黄河边停了下来，听夸父说了追逐自己的原因。太阳对夸父勇敢无私的行为非常感动。他惭愧地对夸父承诺从今以后一定不再任性，升落有时，高低有度，让夸父族的人日出而作，日落而息，让地上万物风调雨顺，平安生存。 
　　太阳慢慢西去。这时候，夸父才感觉到自己又累又渴。他站在黄河边，一口气喝干了黄河水。他又跑到渭河边，把渭河水喝干。 
　　夸父还是觉得不解渴，又向北跑去，寻找传说中纵横千里的大泽，喝大泽水为自己解渴。但是，夸父还没有找到大泽，就因为极度劳累和干渴，倒在了路上。 
　　夸父为了拯救族人和大地万物耗尽了自己的力量，献出了自己的生命。太阳停留的时候，在黄河边留下的影子，变成一座圆形的山丘，黄河水绕流而过。夸父在黄河边对太阳诉说时留下的身影，变成了一座坪坝，与山丘隔河相望。此后，圆形的山丘被人们叫做“太阳湾”，那座坪坝就被人们叫作“夸父坪”。 
　　后来，人们在遇到自然灾害和艰难困苦的时候，就会来到“夸父坪”，向着“太阳湾”诉说和祈求。 
　　相传很久以前，一名船夫在黄河里被风浪卷走，妻子在“夸父坪”日夜祈祷守望，日复一日，无论有多少人劝说，意志不移，坚守到老。此后，坪坝又被人叫作“寡妇坪”。

编辑：慕瑜