榆林米脂公安局举办心理健康专题讲座

文化艺术网-文化艺术报讯（通讯员 王彬）为切实提高县局公安民警心理健康意识和自我调试能力，提升公安队伍整体战斗力，4月10日，榆林市米脂县公安局举办题为《互联网时代的心理健康维护》专题辅导讲座，邀请教育学学士、心理学硕士、国家二级心理咨询师、国家音乐心理辅导师常小文主讲授课，全局民辅警代表70余人参加讲座。

讲座中，常小文老师就当代心理问题频发的原因进行了分析，介绍了心理问题产生的根源，针对上班族如何做好自我心理的维护，作了详细的讲解。通过一个个贴近生活、工作的案例分析，引导大家正确理性看待问题，不断积蓄内心力量从而达到自我调节压力和情绪的目的。授课内容通俗易懂、寓教于乐，具有很强的针对性和操作性，缓解了民辅警因工作压力带来的心理问题。

近120分钟的讲座，广大民辅警意犹未尽。参加讲座的民辅警纷纷表示，此次讲座很贴合生活实际，受益匪浅，在以后的工作生活中将会积极调整心态、关注自我身心健康，树立自己是心理健康第一责任人的理念，以更加饱满的热情、更加坚定的信念、更加乐观的心态积极主动完成各项公安交管工作任务。

编辑：文平           责编：高思佳           终审：慕瑜