守护成长“睛”彩，绽放健康笑容——城固县医院开展健康科普进校园活动

文化艺术网-文化艺术报讯（通讯员 向东梅  郭军）眼睛是心灵的窗户，牙齿是健康的卫士，营养是成长的基石。为帮助小学生树立科学的健康观念，掌握实用的保健技能，城固县医院儿保中心于10月23日至24日，分别走进县幼儿园及朝阳小学开展了以“视力保健+牙齿保健+小学生营养”为主题的科普宣讲活动。此次活动吸引了200余名师生及家长的积极参与，现场气氛热烈，效果显著。

在视力保健环节，儿保中心的医护人员通过生动有趣的案例和互动演示，引导孩子们了解眼睛的构造与功能，掌握正确的用眼姿势和护眼方法。医护人员还特别强调了户外活动对预防近视的重要性，呼吁孩子们多参与户外运动，让眼睛在自然光线下得到充分的休息与放松。

牙齿保健环节同样精彩纷呈。医护人员不仅指导孩子们每次刷牙至少3分钟，还通过牙齿模型现场演示正确的刷牙方法，让孩子们亲身体验并掌握“早晚刷牙、饭后漱口”的护牙口诀。此外，医护人员还科普了“每半年检查牙齿并涂氟保护、窝沟封闭能防蛀牙”等实用知识，帮助孩子们养成良好的口腔卫生习惯。

学生营养课堂则以“食物金字塔”为核心，清晰地划分了“谷薯类管能量、蔬菜水果补充维生素、肉蛋奶强体质、豆制品促吸收”的饮食结构。医护人员通过直观的展示和讲解，让孩子们了解到不同食物的营养价值，同时教会他们识别“高糖零食、油炸食品”等不健康食品的风险，引导孩子们养成均衡饮食的好习惯。

活动现场还设有答疑环节，针对家长和孩子们关心的健康问题，医护人员提供了专业的解答和个性化的建议。家长们纷纷表示，这样的科普活动不仅让孩子们学到了实用的健康知识，也让家长们对孩子的健康管理有了更清晰地认识。

健康科普进校园活动，将科学保健融入校园生活的每一刻，助力每一位同学都能拥有明亮的双眼、健康的牙齿和强健的体魄，自信地奔赴成长的每一段旅程。城固县医院儿保中心将继续秉持“健康第一，预防为主”的理念，持续开展各类健康科普活动，为孩子们的健康成长保驾护航。

编辑：西亮           责编：王越美           终审：张建全