汉中市西乡县四河学校：解码心理健康，呵护心灵成长

文化艺术网-文化艺术报讯（通讯员 张秀萍）11月9日下午，汉中市西乡县医院医师一行四人莅临四河学校开展心理健康讲座。

县医院妇产科副主任医师邓敏以《拥抱青春》为题给5-8年级女生做专题讲座，讲述了青春期女生的身体、生理变化及出现原因和护理知识，并勉励女生：自尊与自信，努力学习，做一名智慧女生；加强锻炼，做一名健康女生；注重修养，做一名文明女生；开放心情，做一名快乐女生。

国家二级心理咨询师、中国心理学会会员、西乡县人民医院精神心理科谯瑞医师以“认识心理健康，关注青少年成长”为题，引导学生从交友、学习效率、饮食三方面来自我衡量心理健康，利用现场互动引导学生进行“有利于自己的方式”来缓解心理压力。

副校长陈艳平高度赞扬邓主任、谯医师的精彩讲座，并给他们颁发荣誉证书。

本次讲座教会孩子们正确面对心理疑惑，以饱满的精神投入学习生活，为孩子的发展提供了指引。今后，四河学校将携手县医院专家，继续关注呵护学生的心理健康，努力为同学们创造更好的学习环境和成长空间。 

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