安康市汉阴县恒大小学：释压减负添活力 心理团辅聚力量

文化艺术网-文化艺术报讯（通讯员 李忠锐）为有效缓解教师心理压力，提高教师的心理健康素质，打造更加紧密团结的教师团队，3月22日晚，陕西安康市汉阴县恒大小学举行“携手同心，聚力同行”心理咨询团体辅导活动。

在该校二级心理咨询师、心理发展中心主任张旋的引领下，活动在一个个游戏中展开。“人生成长之旅”环节通过“石头、剪刀、布”的方式让老师们在简单的输赢之间，感受到了人生在顺境与逆旅中的不同心态，教会老师们要以平常心对待生活，只要肯坚持努力，都会有收获并不断成长；在“优点大轰炸”的游戏中，同一小组的老师需要互相发现对方的优点，并大声夸赞出来，虽然放大的夸赞让众多老师脸红羞涩，但在无形中拉近了老师们的距离，帮助老师们找到了自身的闪光点，树立了自信；“团体智慧——心有千千结”环节，老师们不断地尝试和探索，利用集体的智慧来解开“千千结”；背摔挑战将活动氛围推向顶峰，众多老师选择相信同伴，勇敢挑战自己，从高处倒下，安全落在老师们用手拉起的“团结网”中。 

此次团体心理辅导活动没有压力，没有距离，让广大教师在游戏中放松了心情，舒缓了工作压力，激发了恒小的团队精神，让大家感受到了团队的凝聚力。 

编辑：金苗           责编：高思佳           终审：吴汉兴