文化艺术网-文化艺术报讯（全媒体记者 宋光）“下面开始做跳绳八节操……”4月25日，西安市周至县西周初级中学教学楼前，随着广播声响起，学生代表们整齐的摇起跳绳，跟着节奏翻转腾挪，让人眼花缭乱。
“西周初级中学以跳绳特色项目为基础，不断拓展课后服务的内容，提升课后服务的品位，以高质量的课后服务助力学生全面成长。”学校党支部书记成阳说。
据了解，跳绳是西周中学的传统特色体育项目。20余年前，“中华绳王”胡安民来到西周中学教授跳绳技术，一条小绳，取材简便，简单易学，随时随地可以进行；跳法丰富，形式多样，花样多达60余种；跳绳活动即可群体运动比赛，也可单独表演，迅速成为西周中学广大师生最为喜爱的一项体育运动，成为西周一张亮丽的活动名片。学校以每天课间的“跳绳八节操”为基础训练科目，推动学生“单摇”“双踏罗”“交叉跳”等个人技巧的养成和提高。每年的运动会、庆元旦素质教育成果展期间，跳绳是必定设置的比赛项目。除了个人技巧项目的比赛之外，学校还设置“大绳八字绕绳”“十字交叉跳”等集体比赛项目，在技巧展示的同时，更培养学生拼搏、竞争、团结的精神品质。以特色跳绳项目为基础，西周中学综合考虑德育、体育、劳动、阅读、社团活动等，进一步丰富课后服务的内容和形式，增加“数理超战棋”“心理健康辅导”“整本书阅读”“影视观赏”等项目，课后服务的质量进一步提升，育人功能进一步彰显。
在拓展课后服务内容的同时，西周中学也在不断提升课后服务的品位。学校鼓励全体老师进行体育艺术校本教材的开发，将周至县非物质文化遗产项目项目引入课后服务课程，让学生感受传统文化的魅力、厚植深沉的家国情怀。豆村剪纸吸收了剪彩、刺绣和皮影艺术的特点，内容有走兽、花鸟、社火芯子、戏剧人物、吉祥字样等。构图丰满完整，布局讲究，变化多端。西周中学将豆村剪纸纳入美术课教学，开设了剪纸社团，美丽的梦想在学生的巧手裁剪下从无形化有形，给学生带来美妙有趣的体验。
同时，学校把课后服务作为课堂教学的补充和延伸。诵读社团、心理社团等设计的活动项目链接课堂，为学生学以致用、提升素养创设情境。学校诵读社团分年级分学期开展整本书阅读活动。教师指导学生运用课堂上所学的阅读方法，每一学期阅读一本名著，然后以“经典名著阅读分享会”的形式交流阅读的心得。心理社团“正念正行”教育直面学生知行不一的痛点，指导学生把思政课上学到的道理，真正转化为自觉的积极的行动。学校依托实践园开设劳动教育课，老师指导学生参与从种植到收获的完整过程，元旦组织包包子比赛让学生体验享受劳动果实的幸福。
经过全校上下的共同努力，西周中学课后服务结出了丰硕的成果。学校获得“西安市跳绳协会人才培养基地”荣誉称号，吴尔前、王星磊、巨娟丽、王艳鹏等老师曾代表陕西省参加全国农民运动会，取得优异成绩；历届学生参加国家、省市县比赛，均有获奖。2020年，西周毕业学生杨舰发明了“猕猴桃授粉器”，曾被央视科技频道专题报道。2023年，西周毕业学生王一诺被北京大学中文系录取，标志着西周教育教学质量实现了新的跨越。
“通过跳绳，学生身体健康得到了保障，在竞赛中特别是双人或多人项目，既有竞争又有合作，这个过程对学生心理的发展有很好的促进作用。小小跳绳，让学生的身心都得到了锻炼和成长。目前，在西安的一些跳绳俱乐部，有从西周中学毕业的学生在里面担任教练，可以说，跳绳为学生的未来创造了很多可能。”成阳说。
西周中学通过课后服务为学生全面成长搭建了一方舞台。“锻炼健康身体，培养一项才艺，学会读致用书，拥有一份自信”课后服务活动的目标，让每个孩子的人生都有出彩的机会！
