文化艺术网-文化艺术报讯（通讯员 李奇） 为了加强学生的心理健康，提高学生的心理调节能力，促进学生心理健康成长，4月25日，汉中市西乡县高川镇中心校开展“做一个自信的小学生”心理健康教育讲座。

李奇老师主讲。讲座以故事的方式开始，以通俗易懂的语言，让孩子们知道在学习、生活中的许多问题、困难，实际上正是来源于自己的信心不足。一旦获得了信心，许多问题就将迎刃而解。就如何培养学生的自信心，李老师提出“心理暗示”“抬头挺胸大步走”“双眼正视”“当众发言”这四种方法，帮助学生提高自信心。

本次讲座，同学们表示受益匪浅，不但认识到了在生活和学习中保持自信心和乐观态度的重要性，也从中学到了一些调整自己心理和情绪的小方法。

编辑：金苗           责编：思羽           终审：赵梓希