教学内容
一．继续临摹龙藏寺碑
1.按照8月1日临摹要求继续临摹“成地有类悉觉之……圆井垂莲方疏度”一页。
（1）在统一规格的纸上临写；
（2）挑选五名学员在投影仪上临写，点评、观摩、交流。
2.每人任选龙藏寺碑内容临写一幅。
二．古典诗词常识
1. 诗词格律中的忌讳
“一三五不论，二四六分明”，是学诗之基本要点与导引门径。然此语不完全正确，并非定论。
（1）忌犯孤平，即一句中除最后一个韵脚字外，只有一个平声字；
（2）忌三平尾，即一句中最后三字都是平声。句式“仄仄仄平平”中第三字不能为平，句式“平平仄仄仄平平”中第五字不能为平；
（3）忌合掌，即律诗中颔联（第三四句）和颈联（第五六句），其实是两幅对联，对联中上下句意思相同，就是合掌。
（4）忌失对，即一联中上句和下句间的有关字，平仄不同即为对，相同了，就是失对。
（5）忌失粘，即上联的下句与下联的上句间，对应的字，平仄相同，即为粘，如果不同，就是失粘。
（6）忌换韵，即律诗和绝句中所有韵脚的字必须在同一个韵部。
（7）忌新旧韵混用，即用韵要统一，或者用平水韵，或者用中华新韵。应以平水韵为主。
2. 拗句和补救
（1）本句补救（2）邻句补救（3）对句补救
课堂掠影
课堂场景
点评
张老师首先肯定了大家几天来的进步，尤其是在书写方式上变化，特别是大家对“掉笔联毫”、“凌空取势”的体会较为深刻。接著，针对具体书写问题进行了详尽的点评：
1、墨色：要求蘸一次墨完成一行，体现书写中墨色变化。自然书写中，锋面的不停转换自然产生墨色变化，一个点画之中就有枯湿浓淡，而不是仅仅指所谓大章法上的枯湿浓淡之类。
2、书写速度：鉴于目前的书写水准，建议大家写的慢些。慢，意味著看到的点画的信息更丰富。慢，但不是描摹做作，是从容的自然书写，好比打太极拳。逐渐熟练后，速度自然就会快些。
3、隶书笔意：龙藏寺碑中，隶书笔意明显，不是仅仅因为某些字中有类似隶书的蚕头燕尾，而是隶书的体势非常明显，如这一页中的“句、觉、疏、闲、井”等字。
4、字法：龙藏寺碑中许多字的写法是隶变的结果。如“与”字，高二适先生的《新定急就章及考证》第一句“急就奇觚与众异”中就专门考证了“与”字的隶变过程和写法，大家参考。再如本页“圆”字中“ㄙ”的写法也是因隶变产生。对于刻本的临写，残损的点画是一个障碍，大家可在自然书写的原则下还原本象。另外原石也可以作为重要参考。如“牖”字的“片”部写法。
具有纪念意义的特殊作业
心得体会选编
1
参加这次学习前，就听说这裡不仅学写字，还从学问、修身、健身各个方面都会大有收穫，果然如是。
张老师讲的十二字笔法涵盖了书写所能涉及到的所有问题，堪称颠覆式教学。老师强调自然书写，说手势对了，顺著笔浑圆的写下来，就会产生合理的结构。今天又讲到“勾”的写法，通过示范讲解，告诉我们写“勾”是为了找下一笔的方向而产生的效果，不是为了做书而出来“勾”，是自然书写的结果。
几天的学习真有脱胎换骨的感觉，学会了太极拳，对诗的认识也提高很多，找到了今后学习的方向。
“黑髮不知勤学早，白首方悔读书迟”，很庆幸遇到了张国朝老师和卜里书院，给我指明了学习的方向，避免了走弯路。归家后必当遵循张老师的教诲，多读书、勤写字、修身心、健体魄，不负老师的谆谆教诲。（宁夏 刘亚荣）
2
今日继续临习龙藏寺碑。在这几日的书写过程中，我更深刻的理解了此碑的宽博雄厚的体势，大量的“抢”、“顶”用笔，让我对”杀纸“有了更深的理解，杀纸，即笔尖略为倾斜，笔锋逆行，有刀削瓜皮之感，笔锋如刀锋，书写时有笔锋要把纸割裂的感觉，特别是在今日老师佈置的枯笔练习，笔毫与纸的摩擦更大了，所以要求入纸的一瞬间即要扎入纸去，即空中取势，要大胆；
同时，也发现了自己的很多问题，特别是在书写状态上不稳定，还有个别点画的感觉仍不对，我希望在明天与后天继续寻觅未得到的真经，并与大家一起进步！（广西 陈光清）
3
很感谢卜里书院给我这次学习的机会，认识到了来自五湖四海的朋友。这里的老师非常认真负责，特别是张国朝老师淡泊名利、平易近人，谆谆教诲让我深深感动。
老师说，学书法要经历的三种修炼：走正路、得精法、耐寂寞。愉悦心情，持之以恒，追求正大气象，浑厚得体。学到了用笔“十二诀”，即顺、逆、勒、切、使、转、翻，折、抢、顶、筑、磋；强调“形大于势”、“凌空气势”、“掉笔联毫”；行笔如逆水行舟，逆锋涩行，一小点画皆有起行收，书写不可失损；也懂得了书写时要空中取势，入笔覆腕，如利刃划沙，讲究体势的空间感。这些对我而言是全新的理念，刚开始的不甚理解，经过后面强化练习，有所领悟和提高。在这里还还接触到了古诗词和太极拳的学习。
老师们办事能力强，严谨有效率，分工明确，对我自己很有启发。在此收穫很大，感谢思源新能源基金、感谢卜里书院，感谢多氟多，感谢诸位学员，愿大家在书学道路上越走越好！（广西 廖梅珍）
古典诗词常识
今天学习诗词格律中的大忌
课前坚持诵读《龙文鞭影》
练习太极拳
编辑：职霆
