文化艺术网-文化艺术报讯（通讯员 杨悦 童凤玲）为进一步加强小学生的心理健康教育，推进学校心理健康教育工作的开展，营造良好的互助关爱校园氛围，使全体学生科学地认识健康心理指标、了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念，以积极向上的阳光心态面对学习与生活，营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围，5月份，汉中市西乡县两河口镇中心学校开展“心向阳光，幸福成长”为主题的心理健康教育月系列活动。
利用“积极情绪，健康成长”为主题进行国旗下讲话。学校心理教师聂莉娜老师通过国旗下讲话，对全体学生进行心理健康、情绪调节相关的教育，介绍并宣传心理健康月的一系列活动，鼓励学生积极参与，引导同学了解并掌握情绪调节的方法和技巧，从而收获快乐，健康成长。
开展校园心理健康知识宣传活动。学校设置心理健康教育知识宣传专栏和黑板报等形式为学生身心健康、和谐发展创造了良好的环境，从情绪调节、亲子沟通、校园欺凌、建立良好人际关系四个方面，对学生进行引导。
组织上好“生命教育”班会课。结合学生实际情况，培养学生积极的生命态度，构建和谐的人际关系，守护生命，探索生命的意义和价值。由班主任利用班级常规班会课的时间，组织上好“生命教育”班会课。通过“蝴蝶拍”“腹式呼吸法”等方式，引导学生释放负面情绪和压力，减少交流，收获轻松、舒适的学习和生活状态。
进行“绘心绘色”心理手抄报评比活动。活动以“心向阳光，幸福成长”为主题，手抄报内容涵盖心理健康知识、人际交往指导、有趣的心理小知识、心理效应、生涯成长、情绪管理等。学生们在创作手抄报的过程中，充分发挥主观能动性，自主学习和了解心理健康知识，提高学生的心理健康素养。
常态开展心理咨询及心理健康教育课。学校一直将心理健康教育作为一项长期的教育工作来开展，学校结合学生的心理发展规律，通过各种方式、方法帮助学生解决心理健康问题，培养学生健康向上的心理素质，促进学生健康成长。
健康，从"心"开始！汉中市西乡县两河口镇中心学校心理健康教育月系列活动的开展，不仅使学生学到了更多的心理健康知识，而且也提高了他们面对困难和挫折的勇气和信心。希望在接下来的生活学习中，学会自我调节，积极应对成长过程中的挫折和挑战，成为具有良好心理素质和道德修养的人，在未来的征途上步履从容，一路欢歌！
