汉中市西乡县城北小学开展教师心理健康辅导培训

发布时间:   作者:罗慧丽 曹冬梅  来源:文化艺术网-文化艺术报

文化艺术网-文化艺术报讯(罗慧丽   曹冬梅)为进一步提高学校教师的心理健康水平,缓解教师的工作压力,促进教师之间的有效沟通,让教师体验到职业的幸福感,12月21日,陕西汉中市西乡县城北小学开展以“教师职业倦怠与调整”的心理健康辅导培训活动,学校全体教职工参加培训。

培训由国家三级心理咨询师曹冬梅老师主讲。曹老师为大家讲解了导致压力产生的因素及表现,结合实例分析了教师心理压力的根源、情绪与健康的密切关系,阐述了教师如何成功利用相关的心理理论,学会自我调节,释放压力,拥有阳光心态,畅享美好人生。

本次培训,进一步促进了老师们科学地认识心理健康、了解心理健康知识,掌握必要的心理调适方法,形成正确的心理健康观念,有利益学校师生健康发展。 


编辑:慕瑜

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