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作者:刘燕郡 来源：文化艺术网-文化艺术报
文化艺术网-文化艺术报讯（全媒体记者 刘燕郡）2025年3月21日，第25个世界睡眠日，榆林市第一医院举办了以“健康睡眠，优先之选”为主题的义诊活动，旨在提升公众对健康睡眠重要性的认识，普及睡眠障碍预防与治疗知识。
榆林市第一医院榆林院区院神经内科睡眠治疗专家团队齐聚活动现场，为前来咨询的市民提供专业睡眠健康服务，针对各种睡眠问题，如失眠、多梦、睡眠呼吸暂停等进行详细问诊和专业诊断，并提供个性化治疗建议。
康林娥主任医师开展科普宣教活动，重点讲解情绪紧张、焦虑等心理因素对睡眠的影响，提供科学合理用药建议，强调遵医嘱用药的重要性，避免自行用药带来的风险。
朱江主任医师针对因情绪问题引发睡眠障碍提供现场情绪疏导和心理咨询，教大家用冥想的方法帮助缓解焦虑、紧张情绪，建立良好心态，通过简单有效的认知行为治疗失眠的方法。
医护人员为市民进行血压与指脉氧监测，配合专科查体，全面评估健康状况，为睡眠问题诊断提供依据。
义诊现场气氛热烈而有序，专家们以热忱的服务和专业的态度，耐心细致地为每一位前来咨询的居民答疑解惑。活动共接诊咨询群众100余人次，发放健康宣传资料300余份。众多市民表示，通过此次义诊，对睡眠健康有了全新认识，不仅了解了良好睡眠的重要性，还学到了简便实用的改善睡眠方法，对提高自身生活质量充满信心。
此次世界睡眠日义诊活动充分体现积极履行社会责任、关爱民众健康的公益担当，为群众提供了便捷的睡眠健康检查服务，有效提升了公众对睡眠健康的关注与重视。
