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作者: 党娜 来源:文化艺术网-文化艺术报
文化艺术网-文化艺术报讯 (通讯员 党娜) 11 月 14 日是第18个联合国糖尿病日,陕飞第三社区与城固县航空新城医院携手合作,在社区院内举办了一场健康宣传活动。
活动现场,社区志愿者热情引导居民积极参与活动,并发放宣传彩页和口罩,提醒大家在日常生活中要做好健康防护。
医护人员为社区居民免费测量血压和血糖,让大家对自己的健康状况有了更清晰的了解。并向现场居民详细讲解了糖尿病的症状,强调了从健康教育、合理饮食、适量运动、规律用药、定期检测等多方面综合预防和治疗糖尿病的重要性。在饮食方面,强调了均衡饮食的重要性,提醒居民们要控制糖分、盐分和脂肪的摄入量,多吃蔬菜、水果和粗粮。在运动方面,鼓励居民们要保持适量的运动,如散步、慢跑、太极拳等,以提高身体的代谢能力。
通过这次宣传活动,不仅提高了居民对糖尿病的认识和关注,也让大家学到了实用的健康知识和自我保健方法。下一步,陕飞第三社区将继续链接辖区资源,为社区居民的健康保驾护航,营造一个健康、和谐的社区环境。