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汉中市西乡县特教学校赴城南中心校开展心理健康教育培训

来源：文化艺术网-文化艺术报作者：张文瑾时间：2024-04-19

文化艺术网-文化艺术报讯（通讯员张文瑾） 4月18日，汉中市西乡县教体系统“阳光使者”志愿服务队的成员二级心理咨询师李智、张莹走进西乡县城南街道办事处中心学校，为师生们带来了一场丰富有趣的心理健康培训活动。

张莹老师首先对四年级140余名学生开展团辅活动，她以“积极自我的甜甜圈”为主题，通过游戏导入，鼓励学生找自身的闪光点，提升自我认知；还以小组讨论的形式，引导学生学会自我鼓励、正向评价他人。一系列的活动，学生们能够对自我有了正确的认知，提高了他们的自信心。

随后，李智以“教师心理健康及维护”为主题，对全校52名老师开展培训。通过观看县特教学校师生一日活动专题片，引导全体老师正视心理健康问题。全体教师在了解心理正常和异常的具体表现之后，他又从生理、行为、认知等方面，分析常见的心理问题，结合实际总结出减压及调节心理压力的方法，老师们表示收获满满。